Почему люди волнуются перед началом нового жизненного этапа?

Некоторые причины, по которым люди могут волноваться перед началом нового жизненного этапа:

• Страх неизвестности. vc.ru Человек не знает, что его ждёт в будущем, а неизвестность пугает. vc.ru
• Страх неудачи. vc.ru Человек боится ошибиться и разочаровать себя или других. vc.ru
• Привязанность к стабильности. vc.ru Привычное кажется безопасным, даже если оно не приносит счастья. vc.ru
• Социальное давление. vc.ru Окружающие могут не поддерживать решения человека, и он боится их осуждения. vc.ru
• Негативный опыт. vc.ru Если прошлые попытки перемен оказались неудачными, это усиливает страх. vc.ru
• Самоосуждение. domznaniy.school Низкая самооценка, чувство вины, самопорицание могут загнать человека в ловушку, если он воспринимает свои колебания как трусость. domznaniy.school

Чтобы преодолеть страх перед переменами, можно попробовать признать его, чётко сформулировать цели, разделить их на этапы и двигаться шаг за шагом, найти поддержку у близких людей. vc.ru