Почему люди ставят перед собой несбыточные цели?

Некоторые причины, по которым люди ставят перед собой несбыточные цели:

• Стремление к идеалу. 1 Многие уверены, что можно достичь совершенства, и поэтому ставят перед собой задачи, требующие идеального результата. 1
• Потребность в самовыражении. 1 Некоторые стремятся выделиться из толпы, желая быть уникальными и запоминающимися. 1 Для этого они выбирают цели, которые ранее никто не достигал. 1
• Уверенность в собственных силах и возможностях. 1 Порой люди искренне верят в то, что способны добиться значительных успехов. 1
• Боязнь провала. 1 Если задача с самого начала объявлена невозможно достижимой, то её неосуществление не будет расцениваться как провал. 1 Такой подход позволяет избежать чувства вины и разочарования. 1

Постановка слишком амбициозных целей, которые не совпадают с реальными возможностями, может привести к хроническому стрессу, потере мотивации и уверенности в себе. 3 Чтобы избежать отрицательных последствий, важно находить баланс между амбициозными устремлениями и реалистичными ожиданиями. 1