Почему люди стараются прощать обидчиков?

Люди стараются прощать обидчиков по разным причинам, среди них:

• Избавление от негативных эмоций. www.b17.ru Прощение помогает избавиться от накопившегося раздражения и злости, освобождает психику от негативного эмоционального багажа. www.b17.ru
• Улучшение психического здоровья. woman.rambler.ru Избавление от обиды может привести к снижению уровня стресса, беспокойства и враждебности, улучшению настроения и общего самочувствия. www.b17.ru woman.rambler.ru
• Восстановление отношений. www.b17.ru Прощение позволяет строить конструктивный диалог, восстанавливает доверие и эмоциональные связи. www.b17.ru
• Возможность двигаться вперёд. edprodpo.com Оставаясь в старых обидах, человек лишает себя возможности двигаться вперёд, добиваться новых целей, развиваться. edprodpo.com
• Развитие эмпатии. www.b17.ru Прощение способствует процессу самоанализа, развитию эмпатии и способности увидеть ситуацию с разных сторон. www.b17.ru
• Укрепление самоуважения. www.b17.ru Прощение помогает развивать уверенность в себе. www.b17.ru

Однако некоторые психотерапевты считают, что иногда решение простить приносит больше вреда, чем пользы. blog.alter.ru Например, в ситуации абьюза это часто влияет на продолжение цикла насилия. blog.alter.ru