Почему люди становятся жертвами самосаботажа?

Некоторые причины, по которым люди становятся жертвами самосаботажа:

• Низкая самооценка. smart-inc.ru www.forbes.ru Человек, выросший с низкой самооценкой, может сомневаться в своих способностях и ставить себе неосуществимые цели, что приводит к самосаботажу. smart-inc.ru
• Страх неудачи или успеха. smart-inc.ru Человек может бояться столкнуться с негативными переживаниями и выбирает не делать то, что зависит от него. blog.alter.ru
• Страх осуждения. blog.alter.ru Человек может бояться отвержения или осмеяния со стороны близких, если он не достигнет цели. blog.alter.ru
• Инфантильность. blog.alter.ru Из-за особенностей личности и воспитания человек ведёт себя как ребёнок и ждёт, что кто-то решит всё за него. blog.alter.ru
• Негативный опыт прошлого. smart-inc.ru Травматические события, неудачи могут оставлять след в памяти человека и способствовать самосаботажу. smart-inc.ru
• Перфекционизм. heroine.ru В стремлении довести задумку до совершенства человек не двигается вперёд и лишь имитирует бурную деятельность. heroine.ru

Эти факторы могут быть взаимосвязаны и иметь индивидуальный характер у разных людей. smart-inc.ru Если не получается избавиться от такого поведения самостоятельно, рекомендуется обратиться к психологу. blog.alter.ru