Несколько причин, по которым люди склонны саботировать собственные успехи:

• Страх неудачи. 1 Многие боятся потерять уважение или признание со стороны окружающих, если что-то пойдёт не так. 1 Также люди могут ставить под сомнение свои навыки и способности и предпочитать не начинать вовсе, чем рисковать неудачей. 1
• Страх успеха. 1 Успех часто требует изменений, которые могут вызвать некомфортные ощущения. 1 Кроме того, став успешным, человек автоматически поднимает планку ожиданий, как собственных, так и окружающих. 1 Под давлением этих ожиданий многие начинают чувствовать себя неуверенно и выбирают оставить всё как есть. 1
• Недостаток внутренней мотивации. 1 Если цели слишком размытые или неопределённые, трудно найти мотивацию для их достижения. 1 Также если деятельность не вызывает интереса, можно легко потерять мотивацию и, как следствие, саботировать своё развитие. 1
• Травмирующие события и детский опыт. 4 Если в детстве ребёнка постоянно критиковали, а его достижения игнорировались, у него может сформироваться убеждение, что успех недоступен для него. 4 Этот психологический механизм, закладываемый в детстве, часто проявляется во взрослом возрасте. 4
• Низкая самооценка. 4 Человек, который не считает себя достойным успеха, станет избегать возможностей, которые могли бы его приблизить к достижениям. 4