Люди с избегающим типом привязанности склонны к контрзависимости из-за негативного опыта в детстве, когда родитель по каким-то причинам не отвечает на потребности ребёнка. 3
В такой ситуации у ребёнка формируется глубинная психологическая травма, недоверие к миру и людям, в том числе к партнёру. 1 Постепенно человек приходит к выводу: «Это не я вам не нужен, это вы мне не нужны» и «Отношения = боль». 1
Кроме того, гиперконтроль со стороны родителей также может привести к развитию контрзависимости: когда родители препятствуют развитию самостоятельности, ограничивают активность, подавляют желания ребёнка, у него формируется страх быть поглощённым, страх близких отношений и проявляется стратегия избегания. 1
Со временем избегающий тип привязанности может укрепляться различными ситуациями и обстоятельствами жизни и проявляться как контрзависимое поведение. 1