Почему люди попадают во френдзону и как из нее выбраться?

Некоторые причины, по которым люди попадают во френдзону:

• Неуверенность в своей сексуальности. tea.ru Человек, который не соответствует спорным эталонам, может посчитать себя недостаточно привлекательным. tea.ru
• Выбор неподходящего партнёра. tea.ru Человек влюбляется в того, кто, по его мнению, привлекательнее его самого. tea.ru Так неосознанно он стремится повысить самооценку. tea.ru
• Слишком старается быть хорошим и скрывает себя настоящего. tea.ru Постоянно играя роль только хорошего человека, человек не раскрывается как личность. tea.ru
• Боится настоящих отношений. tea.ru Некоторые годами сидят во френдзоне из страха что-то менять. tea.ru

Чтобы выбраться из френдзоны, можно попробовать следующее:

• Прямо заявить о намерениях. tea.ru Важно открыто и честно рассказать о своих чувствах и намерениях, уважая при этом автономию и эмоциональное благополучие партнёра. blog.wikium.ru
• Узнать человека. tea.ru Возможно, человек влюблён в идеальный образ, который имеет мало общего с конкретной личностью. tea.ru Нужно провести вместе время, попробовать выяснить, чем человек живёт. tea.ru
• Повысить самооценку. tea.ru Нужно создать список своих достижений или положительных черт, чаще хвалить себя и не зацикливаться на неудачах. tea.ru
• Раскрыться в общении. tea.ru Не стоит стесняться своих интересов и идей, нужно делиться ими с окружающими. tea.ru
• Помнить о мечтах. tea.ru Не стоит жертвовать целями и мечтами ради другого, нужно делать то, что нравится. tea.ru

В любом варианте важно заручиться поддержкой близких, чтобы справиться со страхом одиночества, отрываясь от объекта любви. skillbox.ru Также можно обратиться к психологу. skillbox.ru