Почему люди, пережившие тяжелые события, часто находят новый смысл в жизни?

Люди, пережившие тяжёлые события, часто находят новый смысл в жизни по нескольким причинам:

• Пересмотр ценностей, приоритетов и установок. dzen.ru Тяжёлые события заставляют человека задуматься о смысле жизни, о том, что на самом деле важно для него. dzen.ru Это позволяет переоценить прежние поведенческие и мыслительные паттерны, осознать ошибки и недостатки, а также выбрать новый курс действий. dzen.ru
• Личностный рост и развитие. dzen.ru Когда человек вынужден столкнуться с неприятностями и преодолеть трудности, он узнаёт больше о себе. dzen.ru Он обнаруживает в себе силу, выносливость и решительность, которых раньше не знал. dzen.ru
• Изменение жизненной перспективы. dzen.ru Когда человек сталкивается с болью и потерей, он начинает ценить каждый момент жизни. dzen.ru Он осознаёт, что время ограничено, и поэтому стремится использовать его наиболее эффективно и значимо. dzen.ru
• Развитие эмпатии и понимания к другим людям. dzen.ru Когда человек сам сталкивается с трудностями, он лучше понимает чувства и переживания других людей, которые проходят через подобные испытания. dzen.ru

Для описания подобных перемен подходит словосочетание «посттравматический рост». www.all-psy.com