Несколько причин, по которым люди могут не замечать очевидных вещей:
- Ограничение внимания окружением. 1 Мозг ограничен рамками окружения, и человек обращает внимание только на то, что ему интересно в данный момент. 1
- Захват эмоциями, негативным прошлым или убеждениями. 2 Когда человек находится внутри процесса, ему сложно увидеть себя со стороны и заметить свои ошибки. 2
- Иллюзия прозрачности. 5 Это когнитивная предвзятость, которая заставляет людей переоценивать степень, в которой их мысли и эмоции очевидны для других. 5
Чтобы расширить осознавание реальности и научиться замечать больше вещей, можно воспользоваться навыком самоанализа или саморефлексии. 2