Люди могут использовать определённые позы и жесты во время общения, потому что они помогают передать эмоции, намерения и отношение к собеседнику или ситуации. 3

Жесты могут использоваться для подчёркивания или усиления сказанного словами. 3 Например, кивок головой может подтверждать согласие или понимание. 3

Поза тела также может давать много информации. 3 Осанка, направление тела и движения могут указывать на отношение к собеседнику или ситуации. 3 Например, скрещённые руки и наклоненное тело назад могут говорить о защитной позиции или нежелании участвовать в общении, в то время как прямая осанка и направленное к собеседнику тело могут указывать на интерес и открытость. 3

Кроме того, язык тела может влиять на формирование и развитие межличностных отношений. 1 Открытая и дружелюбная поза способствует доверию и взаимопониманию, в то время как закрытая или агрессивная может вызвать напряжение и недоверие. 1