Люди меняют свои убеждения в течение жизни по разным причинам, среди них:

• Получение новой информации. 2 Книги, статьи, подкасты и лекции дают почву для размышлений и факты, которые способны перестроить старые представления о себе и мире. 2
• Анализ и выводы. 2 Человек способен проанализировать новую информацию, сопоставить её с уже имеющимися данными, принять и интегрировать в свою картину мира. 2
• Влияние окружения. 3 Если есть зависимость от мнения друзей, коллег, то установки могут поменяться. 3
• Важные события в жизни. 2 Система координат человека может сильно перестроиться после того, как он побывает в другой стране, встретит нового друга или любимого человека, обзаведётся детьми, найдёт интересную работу. 2 Или, наоборот, потеряет кого-то из близких, потерпит неудачу, лишится денег. 2
• Готовность освободиться от стереотипов. 2 Например, человек был веганом, но понял, что соскучился по продуктам животного происхождения и для него предпочтительнее рацион из мяса, рыбы и яиц. 2

Изменение убеждений — это процесс глубоко индивидуальный и требующий времени. 4 Быстрое изменение корневых убеждений часто вызывает сопротивление и стресс. 4