Страх перед глубокими водоёмами (талассофобия) может возникать по разным причинам, которые индивидуальны для каждого человека. 13

Некоторые факторы, которые влияют на развитие талассофобии:

• Эволюционная черта. 1 Считается, что страх перед большими водоёмами унаследован от предков и передаётся из поколения в поколение. 1 В древние времена люди понимали, что их выживание зависит от пребывания на суше, а не в водной среде. 1
• Прошлый опыт. 35 Травматические переживания страха во время плавания или почти утопления — одни из основных причин талассофобии. 13 Также повлиять может наблюдение за взрослыми, которые также испытывали страх перед глубокой водой. 13
• Влияние массовой культуры. 23 Например, представление о том, что морская бездна содержит монстров, широко распространено в культуре. 2
• Генетика. 14 Фобии могут передаваться по наследству от родителей. 4 Люди с чувствительным типом личности, сверхвпечатлительные, с тревожным типом акцентуации личности более подвержены фобиям, нежели другие. 4

Страх воды и глубины естественен для человека, но если он перерастает в фобию, то значительно ухудшает качество жизни. 2 Такое состояние требует терапии. 2