Некоторые причины использования двойных стандартов в общении:

• Удобство. 1 Двойные стандарты позволяют тешить эго, подчёркивать свою значимость и показывать себя лучше в глазах других, при этом не неся ответственности. 15
• Стереотипы и предубеждения. 24 Люди могут бессознательно отдавать предпочтение определённым людям, группам или точкам зрения по сравнению с другими. 2 Часто такие оценки связаны с полом, возрастом, национальностью или социальным положением участников ситуации. 14
• Культурные нормы. 2 Устоявшиеся стереотипы, традиции и расстановка сил в обществе часто определяют, кому и каких стандартов следует придерживаться. 2
• Социальное влияние. 2 Суждения, которые формируют двойные стандарты, усваиваются в раннем возрасте из семьи, СМИ и социальных сигналов, поэтому кажутся нормальными, даже если они несправедливы. 2

Двойные стандарты могут провоцировать конфликты, вызывать недоверие, неприязнь и дискомфорт. 3 Чтобы избавиться от них, рекомендуют развивать критическое мышление, учиться объективно оценивать ситуацию и подвергать сомнению собственные суждения. 4