Несколько возможных причин, по которым люди могут срывать злость на слабых и беззащитных:

• Маскировка других эмоций. 1 Злость может скрывать страх, грусть или стеснение, которые не хочется испытывать, так как это делает человека уязвимым. 1
• Успокаивающий эффект. 1 Гнев может работать как успокаивающее средство: в момент раздражения в кровь поступает гормон норадреналин, который отчасти работает как анестетик. 1
• Стремление самоутвердиться. 5 Человек может пытаться самоутвердиться за счёт тех, кто считается слабее, особенно если в другом месте реализовать стремление к власти не удалось. 5

Также к подобному поведению могут приводить проблемы с самоконтролем. 2 Если самостоятельно решить проблему с гневом не удаётся, стоит обратиться к специалисту. 2

Важно помнить, что срывать злость на других людях недопустимо и может быть расценено как агрессивное поведение.