Люди могут обращаться к фатализму в экстремальных ситуациях, потому что вера в предопределённость может помочь снизить тревожность и стресс, адаптироваться к сложным обстоятельствам и укрепить психологическую устойчивость. 2

Некоторые преимущества фатализма:

• Уменьшение страха перед будущим. 2 Когда человек верит, что всё идёт по заранее установленному сценарию, он меньше беспокоится о возможных неудачах. 2
• Помощь в принятии неизбежного. 2 Вера в предопределённость может стать психологической опорой в трудные моменты, например при потере близких или природных катаклизмах. 2
• Способность легче отпускать прошлое. 2 Люди, верящие в предопределённость, реже зацикливаются на прошлом и меньше склонны корить себя за допущенные ошибки. 2

Однако у фатализма есть и недостатки: он может привести к пассивности, отсутствию мотивации и даже депрессии. 23