Несколько причин, по которым люди могут не чувствовать удовлетворения от исполнения своих желаний:

• Игнорирование потребностей в детстве. 1 Если желания ребёнка не замечались, то он мог сформировать механизм их вытеснения и перенести его во взрослую жизнь. 1
• Нехватка самоанализа. 1 Человек живёт на автопилоте и не успевает подумать о том, что на самом деле хочет. 1
• Эволюция интересов. 1 Со временем потребности могут меняться — это нормально. 1 Если не рефлексировать на тему желаний, не наблюдать за внутренними изменениями, то это может вызвать путаницу. 1
• Зона комфорта. 1 Если человек застрял в ней, то он может игнорировать свои желания, чтобы не выходить из неё: не идти на риск, не совершать новых действий, не пробовать новое. 1
• Обесценивание. 1 Некоторые люди игнорируют свои желания, потому что считают, что всегда есть что-то поважнее. 1 В результате желания откладываются в долгий ящик, а затем вовсе перестают возникать. 1
• Страх принимать решения. 1 Чтобы желание осуществилось, нужно начать действовать. 1 Но некоторые люди боятся принимать решения, допустить ошибки на пути к цели — и в результате отметают свои желания и предпочитают о них не думать. 1
• Страх перемен. 1 Исполнять свои желания — значит менять что-то в своей жизни. 1 И тут голову могут затмевать мысли: «Вдруг ничего не выйдет?», «А если жизнь поменяется так, что мне станет хуже?». 1
• Ориентирование на мнение других. 1 Иногда человек привыкает ставить мнение других выше своего собственного. 1 Из-за этого он может начать принимать чужие потребности за свои. 1 А когда эти навязанные желания исполняются — не чувствовать никакого удовлетворения. 1
• Низкая самооценка. 1 Люди с низкой самооценкой нередко считают, что в принципе не достойны чего-то желать и не заслужили того, чтобы их желания исполнялись. 1 Как итог — пренебрежение собственными потребностями и подавление. 1

Также чувство разочарования или пустоты может возникать из-за переоценки эмоций, которые должны испытать после радостного события («ловушка достижения»). 4