Почему люди часто не чувствуют удовлетворения от исполнения своих желаний?

Несколько причин, по которым люди могут не чувствовать удовлетворения от исполнения своих желаний:

• Игнорирование потребностей в детстве. vk.com Если желания ребёнка не замечались, то он мог сформировать механизм их вытеснения и перенести его во взрослую жизнь. vk.com
• Нехватка самоанализа. vk.com Человек живёт на автопилоте и не успевает подумать о том, что на самом деле хочет. vk.com
• Эволюция интересов. vk.com Со временем потребности могут меняться — это нормально. vk.com Если не рефлексировать на тему желаний, не наблюдать за внутренними изменениями, то это может вызвать путаницу. vk.com
• Зона комфорта. vk.com Если человек застрял в ней, то он может игнорировать свои желания, чтобы не выходить из неё: не идти на риск, не совершать новых действий, не пробовать новое. vk.com
• Обесценивание. vk.com Некоторые люди игнорируют свои желания, потому что считают, что всегда есть что-то поважнее. vk.com В результате желания откладываются в долгий ящик, а затем вовсе перестают возникать. vk.com
• Страх принимать решения. vk.com Чтобы желание осуществилось, нужно начать действовать. vk.com Но некоторые люди боятся принимать решения, допустить ошибки на пути к цели — и в результате отметают свои желания и предпочитают о них не думать. vk.com
• Страх перемен. vk.com Исполнять свои желания — значит менять что-то в своей жизни. vk.com И тут голову могут затмевать мысли: «Вдруг ничего не выйдет?», «А если жизнь поменяется так, что мне станет хуже?». vk.com
• Ориентирование на мнение других. vk.com Иногда человек привыкает ставить мнение других выше своего собственного. vk.com Из-за этого он может начать принимать чужие потребности за свои. vk.com А когда эти навязанные желания исполняются — не чувствовать никакого удовлетворения. vk.com
• Низкая самооценка. vk.com Люди с низкой самооценкой нередко считают, что в принципе не достойны чего-то желать и не заслужили того, чтобы их желания исполнялись. vk.com Как итог — пренебрежение собственными потребностями и подавление. vk.com

Также чувство разочарования или пустоты может возникать из-за переоценки эмоций, которые должны испытать после радостного события («ловушка достижения»). lifehacker.ru

Пользователь

Время добавления