Почему люди часто испытывают психологический дискомфорт при переходе между социальными группами?

Несколько причин, по которым люди могут испытывать психологический дискомфорт при переходе между социальными группами:

• Привязанность к привычной обстановке и людям. 1 Страх нового и неизведанного заставляет думать, что кардинальные изменения в жизни разрушат прошлое. 1
• Ощущение, что человек недостаточно хорош для вхождения в новую социальную группу. 1 Подобные мысли обусловлены низкой самооценкой и завышенными ожиданиями от нового коллектива. 1
• Опасение за свой статус в глазах нового окружения. 1 Хочется понравиться и угодить всем, а на это не хватает ни сил, ни психологических ресурсов. 1
• Стеснение и нежелание выходить на контакт с людьми. 1 Закрытость от контакта может появиться после неудачного опыта в коммуникации, но также это является простой личностной характеристикой человека. 1
• Различие правил и норм в разных социальных группах. 2 Например, у иностранцев сложности могут возникнуть из-за различия норм в их культуре. 2

Чувствовать себя дискомфортно в новом коллективе — нормальная и здоровая реакция. 3 Чтобы легче адаптироваться, рекомендуется дать себе время привыкнуть к новой обстановке и быть бережным с собой. 3