Несколько причин, по которым люди могут бояться откровенных разговоров:

• Страх быть непонятым или осуждённым. 1 Иногда пугает сама мысль, что придётся выражать свои чувства словами. 1
• Боязнь конфликта. 3 Кажется, что откровенность приведёт к ссоре, поэтому проще замолчать. 3
• Страх быть уязвимым. 3 Признаться в своей боли, страхах или желаниях — значит, показать свои слабости. 3
• Недостаточно развитые коммуникативные навыки. 5 Если человек не умеет вести беседу даже на безопасные темы, ему ещё сложнее выразить свои мысли в откровенном разговоре. 5

Важно помнить, что откровенные разговоры могут не только прояснить ситуацию, но и дать возможность стать ближе. 1