Почему люди боятся быть отвергнутыми обществом?

Страх быть отвергнутым обществом связан с базовой человеческой потребностью в социальных связях. 3 Люди — социальные существа, и быть «вне группы» им не свойственно. 1

Кроме того, выживание предков зависело от принятия или отвержения соплеменниками. 2 Поэтому в мозге возможность получения отказа «кодируется» как то, что напрямую угрожает жизни. 2

Некоторые факторы, которые усиливают страх быть отвергнутым:

• Индивидуальная чувствительность. 2 Некоторые люди особенно чувствительны к отказам. 2 Для них характерен сильный страх и тревожное ожидание отвержения и интенсивная реакция на него. 2
• Жизненный опыт. 2 Если человека часто отвергали, это влияет на то, как он переживает подобные события в будущем. 2
• Низкая самооценка, тревожный тип привязанности, социальная тревожность. 1

Страх быть отвергнутым может мешать строить крепкие отношения, реализовывать свой потенциал, наслаждаться жизнью в полной мере. 4 Если страх берёт над человеком контроль, стоит обратиться за помощью и поддержкой. 3