Кризис середины жизни может стать стимулом для личностного роста и духовного развития, потому что в этот период происходит переоценка и переосмысление самого себя, своего отношения к миру и с миром, своих установок, убеждений, ценностей и приоритетов, целей и способов их достижений. 3

Это выводит личность на новый качественный, более высокий уровень развития. 3 Например, кризис может стать временем творческого самовыражения, духовного пробуждения и новых начинаний. 4

Также в этом возрасте обостряются такие потребности, как реализация своего творческого потенциала, необходимость передать что-то следующему поколению, корректировка деятельности, забота о сохранении близких отношений с родными и друзьями, подготовка к спокойной и обеспеченной жизни в старости. 1

Таким образом, кризис середины жизни даёт возможность начать новую главу в жизни, наполненную смыслами. 4