Почему когда нужно готовиться к экзаменам/делать важные дела проще страдать, бояться и думать, что скоро возьмёшься за работу, чем уже наконец взяться за это?

Несколько причин, по которым при подготовке к экзаменам или выполнении важных дел может быть проще страдать, бояться и думать, что скоро возьмёшься за работу, чем уже начать её:

• Давление ответственности. dzen.ru Осознание ответственности за результат важной задачи запускает механизм игнорирования этой обязанности. dzen.ru
• Чувство долга. dzen.ru Навязанная обязанность может вызывать сопротивление, особенно если откладывается на последний момент. dzen.ru
• Страх. dzen.ru Сдача экзамена, как правило, означает переход на новый этап, выход из зоны комфорта. dzen.ru Нужно будет заново привыкать, возможно даже выстраивать новые отношения. dzen.ru
• Недостаток мотивации. moeobrazovanie.ru Человек может предвидеть, как ему будет скучно, от скольких интересных вещей придётся отказываться. moeobrazovanie.ru

Если подготовка к экзаменам или выполнение важных дел вызывает тревожность или панические атаки, рекомендуется обратиться к специалисту. dzen.ru