Почему, когда нас заставляют, нам не хочется это делать?

Несколько причин, по которым, когда человека заставляют что-то делать, ему может не хотеться это делать:

• Чувство, что ему навязывают занятие или работу. 1 В таком случае человек может воспринимать это как отторжение и не желание подчиняться. 2
• Отсутствие объяснения ситуации. 2 Если человеку не объясняют, зачем это нужно, он может воспринимать требование как не учитывающее его интересы. 2
• Неприятие предложенного довода. 2 Если довод ещё не осознан и не принят системой ценностей человека, он может отторгать его, как любое инородное тело. 2
• Привычка делать всё наперекор. 4 Например, если в детстве человека заставляли делать что-то против его воли, это может вызвать сопротивление в будущем. 4

Чтобы преодолеть сопротивление, рекомендуется, чтобы человек понял, почему ему нужно заниматься этим делом. 3 Если желание не возникает, стоит объяснить последствия, которые будут, если не сделать то, что от него требуется. 3

Если ситуация кажется безвыходной и человек чувствует себя загнанным в угол, стоит проявить ассертивность и действовать уверенно, но без агрессии. 5