Классическая музыка воспринимается как универсальное средство психотерапии по нескольким причинам:

• Воздействие на глубинные структуры бессознательного. 1 Классическая музыка вызывает медитативные состояния, переключает нервную систему в режим отдыха и настраивает выработку гормонов удовольствия. 1
• Свойство привлекать внимание. 14 Это способствует отвлечению от других раздражителей, способных вызывать негативные эмоции (например, беспокойство, тревожность, болевые ощущения). 4
• Модуляция эмоций. 4 Исследования показали, что музыка может регулировать активность областей мозга, которые участвуют в инициировании, генерации, поддержании, прекращении и модуляции эмоций. 4
• Благотворное влияние на сон. 1 Исследование, проведённое в Университете Земмельвайса в Будапеште, показало, что классика может благотворно влиять на сон. 1

Таким образом, классическая музыка помогает улучшить психическое и физиологическое состояние человека, что делает её подходящим инструментом для психотерапии.