Интроверты и экстраверты по-разному воспринимают одиночество, потому что у них различные источники энергии и потребности во взаимодействии с окружающим миром. 34

Интроверты ориентированы на внутренний мир и собственные мысли. 4 Им нужно спокойное место, где можно тщательно всё обдумать и зарядиться энергией. 3 Внешний мир быстро вводит их в состояние перевозбуждения, и у них появляется неприятное ощущение, будто чего-то «чересчур много». 3 Поэтому интровертам необходимо ограничивать социальные контакты, чтобы не оказаться полностью опустошёнными. 3

Экстраверты ориентированы на внешний мир и взаимодействие с ним. 4 Они получают энергию от социального общения и часто стремятся к новым и возбуждающим впечатлениям. 4 Экстраверты могут испытывать одиночество и чувствовать себя опустошёнными, когда не контактируют с людьми или внешним миром. 3

Также интроверты более чувствительны к действию дофамина, чем экстраверты, поэтому им нужно меньше этого гормона, чтобы почувствовать его приятное воздействие. 5