Хвастовство может помешать человеку достичь поставленных целей по нескольким причинам:

• Расход энергии. 4 Когда человек хвастается, часть энергии уходит на то, чтобы ожидать ответа и отслеживать эффект, который произвёл его посыл на других людей. 4
• Потеря мотивации. 4 После рассказа о достижениях человеку может уже не хотеться делать то, о чём он говорил. 4
• Агрессия окружающих. 4 Когда человек открывается и становится уязвимым из-за хвастовства, это может вызвать агрессию у некоторых людей, которая будет направлена на него. 4
• Создание ложного впечатления. 2 Постоянное упоминание о достижениях может заставить людей думать, что человек эгоистичен или неискренен. 2 Это может повредить репутации и затруднить установление доверительных отношений с другими людьми. 2
• Саморазрушение. 2 Постоянное восхваление своих достижений может привести к тому, что человек начнёт сравнивать себя с другими и чувствовать себя неполноценным. 2 Это может привести к низкой самооценке и неудовлетворённости жизнью. 2