Гостинг считается одним из самых болезненных способов расставания, потому что ощущение отторжения при нём затрагивает те же части мозга, что и физическая боль. 24 Человек может столкнуться с чувствами гнева, неопределённости, потерянности, тревожности, снижения самооценки, вины, стыда. 2

Отсутствие объяснений делает ситуацию особенно невыносимой. 1 Оставаясь в неведении, человек начинает думать о том, что причина в его неправильном поведении или поступках. 1 Особо болезненно переживают гостинг люди, не уверенные в себе или столкнувшиеся с отвержением в прошлом. 3

Переносить гостинг особенно сложно для чувствительных к неопределённости людей. 2 Им приходится не только справляться с болью отвержения, но и сталкиваться со стрессом, вызванным нерешёнными вопросами. 2