Гнев может считаться признаком слабости по нескольким причинам:

• Гнев притупляет критическое мышление. 4 Он не даёт проанализировать ситуацию, но сразу заставляет атаковать и защищаться. 4
• В гневе человек часто принимает решения, о которых потом сожалеет. 3
• Гнев может быть реакцией на страх. 2 В этом случае он выступает способом маскировки страха. 2
• На подавление гнева психика тратит много сил. 5 Если вспыхивающий гнев всё время подавлять, то в какой-то момент эти силы закончатся, ведь они не бесконечны. 5

Однако стоит учитывать, что гнев — это не слабость в привычном понимании, а одна из возможных реакций человека на ситуацию. 2