Гештальт-терапию считают революционным подходом в психологии по нескольким причинам:

• Целостный анализ психики человека. 1 Гештальт-терапия фокусируется не на отдельных проблемах или нарушениях, а на целостном восприятии человека и его жизненного пространства. 3 Это позволяет увидеть уникальность каждого человека, его индивидуальные паттерны функционирования и развития. 3
• Рассмотрение человека как активного, ответственного субъекта. 3 Гештальт-психология рассматривает человека как обладающего внутренними механизмами саморегуляции и самоорганизации, что отличает её от пассивных моделей личности, распространённых в бихевиоризме или классическом психоанализе. 3
• Фокус на развитии осознанности и ответственности личности. 3 Гештальтисты считают, что человек способен к саморегуляции и самотрансформации, но для этого ему необходимо осознавать свои актуальные переживания «здесь и сейчас». 3
• Помощь в переосмыслении себя, своего окружения, а также событий из прошлого, будущего и настоящего. 5 Техники гештальт-терапии помогают выявить незакрытые потребности, которые стали причиной психологических проблем. 5