Газлайтинг является серьёзной проблемой в межличностных отношениях, потому что негативно сказывается на эмоциональном самочувствии и психологическом благополучии жертвы. 12
Некоторые последствия газлайтинга:
- Снижение самооценки. 12 Люди, которые систематически и в течение долгого времени подвергаются газлайтингу, начинают чувствовать себя бессильными и неспособными добиться успеха. 1
- Появление сомнений в собственной адекватности. 2 Человек может всерьёз начать думать, что страдает расстройством психики. 3
- Сложности в выстраивании новых отношений. 2 Жертвам газлайтинга бывает непросто довериться другим людям, устанавливать с ними связи, начинать новые отношения. 1
- Сложности в принятии решений. 1 Людям становится сложно принимать решения. 1
- Повышение риска развития психических расстройств. 2 В некоторых случаях у жертв газлайтинга могут возникать нарушения сна, ночные кошмары или диссоциативная амнезия. 2
Даже если абьюзивные отношения удаётся разорвать, жертвы газлайтинга нередко продолжают испытывать сложности: им бывает непросто довериться другим людям, устанавливать с ними связи, начинать новые отношения. 1