Флегматики склонны к прокрастинации из-за своей предусмотрительности, вдумчивости и склонности к анализу. 2 Они часто страдают от болезненного перфекционизма и в результате долгое время откладывают решение вопроса, не решаются действовать в страхе допустить ошибку и не учесть всех факторов. 2

Также флегматикам сложно начинать что-то новое, браться за какую-то нестандартную задачу. 1

Чтобы преодолеть склонность к прокрастинации, флегматикам рекомендуется развивать навыки планирования и самомотивации, использовать списки, планеры и специальные приложения для эффективного распределения времени. 5 Также важно научиться расставлять приоритеты и создавать реалистичные планы действий. 5

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных людей могут быть свои особенности, которые влияют на их поведение.