Почему эмоциональное выгорание часто встречается среди молодых родителей?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Несколько причин, по которым эмоциональное выгорание часто встречается среди молодых родителей:

Неподготовленность к роли родителя. realnoevremya.ru Молодые мамы и папы не всегда готовы к резкой смене образа жизни, бессонным ночам, постоянной тревоге за здоровье ребёнка. realnoevremya.ru

Сбой биологических ритмов. www.b17.ru Непрерывные ночные пробуждения и отсутствие полноценного отдыха истощают силы. www.b17.ru

Высокие социальные ожидания и нереалистичные ожидания от себя в роли родителя. www.b17.ru Ожидания от радужной семейной жизни могут не совпадать с реальностью, что давит и разочаровывает. www.b17.ru

Отсутствие времени на себя. www.b17.ru Молодые мамы редко находят время на отдых или любимые занятия, полностью погружаясь в заботу о ребёнке. www.b17.ru

Недостаток поддержки от близких. www.b17.ru Некоторые женщины сталкиваются с отсутствием помощи от партнёра или родственников. www.b17.ru

Гормональные изменения. www.b17.ru После родов гормональный фон женщины подвергается изменениям, что сказывается на её настроении и устойчивости к стрессу. www.b17.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?