Эмоциональная рефлексия важна для учебного процесса по нескольким причинам:

• Создание нужного настроения и настройка на рабочую атмосферу. 2 Эмоциональная рефлексия помогает установить с классом эмоциональный контакт и создать необходимое настроение перед началом учебного процесса. 2
• Понимание настроя класса. 15 Эмоциональная рефлексия позволяет оценить, какой настрой у учеников перед уроком или как они себя чувствуют после изучения нового материала. 1 В начале урока это помогает учителю адаптировать темп занятия, определить, кого из учеников лучше задействовать в каком формате. 1
• Диагностика эмоционального фона класса. 1 Рефлексия в конце занятия служит инструментом диагностики эмоционального фона всего класса. 1 Чем больше позитива в конце урока, тем лучше понята тема. 1 И наоборот, если грусти будет больше, значит, урок показался скучным, трудным, возникли сложности с восприятием темы. 1
• Развитие навыков самооценки. 4 Эмоциональная рефлексия помогает ученикам развивать умение оценивать себя и регулировать собственное обучение. 4 Эти навыки особенно важны в быстро меняющемся мире, где постоянное образование и адаптация становятся жизненно необходимыми. 4