Экзистенциальный анализ рассматривает депрессию как способ бытия, потому что в этом состоянии у человека теряется контакт с жизнью, утрачивается смысл и ценность существования. 14
В депрессии искажается восприятие реальности, активизируются экзистенциальные переживания: человек чувствует себя одиноким, заброшенным, виноватым, с щемящим чувством пустоты в душе. 3
Однако, с точки зрения экзистенциального анализа, в депрессии заложен определённый посыл. 4 Угнетённое состояние подсвечивает сферы жизни, которые можно (и даже необходимо) изменить к лучшему. 4 Так, человек способен вырасти личностно и наполнить будни новым смыслом благодаря проработке своего депрессивного состояния. 4
Таким образом, с экзистенциальной точки зрения, депрессия — это особый способ проживания жизни, особые отношения с жизнью, наполненные страданием и болью, но при этом ценные, потому что показывают, что продолжать жить так, как человек жил до сих пор, больше нельзя. 1