Эго считается важным компонентом личности, потому что оно выполняет ряд важных функций, таких как:
- Самоопределение. 1 Эго помогает человеку создать целостное представление о себе, своих качествах и характеристиках, включая внешность, характер, образ мышления, интересы, цели, ценности и желания. 1
- Социализация. 1 Благодаря этой функции человек находит своё место в обществе, осознаёт свою социальную роль, учится выстраивать отношения с другими людьми и использовать свои индивидуальные особенности для успешной интеграции в социум. 1
- Защита психики. 1 Эго оберегает психику от травмирующих воздействий, например, помогает человеку дистанцироваться от травмирующих событий, что позволяет частично или полностью снять с себя ответственность за происходящее. 1
- Самоконтроль. 1 Осознавая своё отличие от других, человек получает возможность сравнивать свои действия с поступками окружающих. 1 Это помогает ему установить для себя определённые моральные и нравственные границы, которые он не будет нарушать, чтобы избежать нежелательных последствий. 1
- Целеполагание и саморазвитие. 3 Эго формирует долгосрочные цели, мотивирует к самосовершенствованию, оценивает эффективность выбранных стратегий и корректирует поведение на основе полученного опыта. 3