Дружба может исцелять душевные раны по нескольким причинам:

• Поддержка и эмоциональная опора. 4 Друзья помогают справляться с трудностями, делятся радостями и печалями, предоставляют психологическую поддержку в сложных ситуациях. 4 Когда человек знает, что у него есть верные друзья, которые всегда будут рядом, это создаёт чувство безопасности и уверенности. 4
• Развитие позитивных эмоций и улучшение настроения. 4 Встречи с друзьями, общение и совместные занятия приносят радость и удовлетворение. 4 Они стимулируют выработку гормона счастья — эндорфина, который помогает снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. 4
• Повышение самооценки и самопринятии. 4 Друзья поддерживают человека, признают его достижения и ценности, помогают развивать позитивное отношение к себе. 4 Они служат зеркалом, которое помогает видеть свои сильные стороны и способности, а также учат принимать свои недостатки и ошибки. 4
• Совместное преодоление жизненных вызовов. 2 Вместе с друзьями люди учатся решать конфликты, искать выход из сложных ситуаций, принимать важные решения. 2 Обсуждая проблемы с близкими людьми, можно взглянуть на них под новым углом и найти неожиданное решение. 2

Важно помнить, что здоровые дружеские отношения идут на пользу, а о нездоровых этого сказать нельзя. 4