Длительный зрительный контакт может вызывать сильные эмоции по нескольким причинам:

• Создание ощущения связи. 1 Устойчивый зрительный контакт создаёт ощущение связи между двумя и более людьми. 1
• Выделение окситоцина. 1 Когда люди устанавливают зрительный контакт, их мозг выделяет окситоцин — гормон, связанный с социальными узами и доверием. 1
• Влияние на восприятие. 3 Исследования показывают, что зрительный контакт формирует восприятие другого человека. 3 Например, в западных культурах людей, которые дольше смотрят в глаза, воспринимают как более умных, добросовестных и искренних. 3
• Влияние на внимание. 3 Когда человек пристально смотрит на другого, это занимает всё внимание, и меньше беспокоит, что происходит вокруг. 3

Однако важно помнить об индивидуальных границах и уровне комфорта, поскольку длительный визуальный контакт может восприниматься как навязчивый или пугающий. 1