Деструктивный внутриличностный конфликт может быть полезен для развития личности, поскольку способствует самосовершенствованию и самоактуализации. 1

Недовольство собой и критическое отношение к себе, которые возникают из-за конфликта, заставляют человека стремиться к самосовершенствованию, что в итоге помогает наполнить смыслом не только свою жизнь, но и совершенствовать окружающую действительность. 1

Также конфликтное взаимодействие, сопровождаемое бурными эмоциональными реакциями, помогает снять человеку эмоциональную напряжённость, снижает интенсивность отрицательных эмоций в дальнейшем, что также может стать причиной для развития личности и межличностных отношений. 3

Однако стоит учитывать, что длительный деструктивный конфликт может негативно отразиться на деятельности человека, способствовать торможению развития личности, сформировать неуверенность и психологическую неустойчивость, неспособность к достижению целей. 5