Почему чувство вины влияет на самооценку человека?

Чувство вины влияет на самооценку человека, потому что заставляет его чувствовать себя виноватым за то, что он не соответствует чьим-то ожиданиям. helpman.ru Человек пытается строить свою личность по чужим стандартам и теряет внутренние ориентиры. helpman.ru

В результате нарушается саморегуляция, человек чувствует себя никчёмным и беспомощным, не понимает, что делает неправильно, часто обвиняет в своих неудачах внешние условия и окружающих людей. helpman.ru

Кроме того, навязанное чувство вины (возникающее под влиянием других людей) часто роняет самооценку, лишает человека уверенности в том, что он достоин понимания и доброго отношения, а порой заставляет чувствовать даже ненависть к себе. lifehacker.ru

Чтобы справиться с чувством вины и связанной с ним пониженной самооценкой, может потребоваться помощь специалиста. helpman.ru