Несколько причин, по которым чувство любви воспринимается как боль при расставании:
- Физиологические изменения в организме. 2 Когда чувства оказываются взаимными, у людей снижается уровень кортизола и поднимается количество серотонина, а постоянный физический контакт вырабатывает гормоны привязанности. 1 При расставании этот физиологический цикл прерывается, что приводит к дисбалансу. 1 Например, дофамин продолжает некоторое время сохраняться на высоком уровне в отсутствие объекта любви, что рождает беспокойство и неудовлетворённость. 1
- Восприятие расставания как утраты. 5 Мозг воспринимает разрыв отношений как реальную потерю человека, поэтому у человека может запуститься процесс горевания. 5
- Угроза базовой потребности в безопасности. 5 Появляется страх быть отвергнутым, одиноким и уязвимым. 5
- Эмоциональные вложения. 3 Часть личности инвестируется в желанный объект, что придаёт ему особую ценность. 3 Когда объект уходит, человеку может казаться, что то, за что он его любил, обесценилось — он не так хорош, как казался раньше. 1
Для более глубокого понимания и преодоления боли от расставания рекомендуется обратиться к психологу.