Почему человек становится сильнее, проходя через трудности?

Человек становится сильнее, проходя через трудности, по нескольким причинам:

• Развитие силы духа, воли и ментальной стойкости. 3 Первые попытки справиться с трудностями могут быть неудачными, но с каждым шагом вперёд человек становится сильнее. 3 Каждое испытание — это тренировка, укрепляющая изнутри. 3
• Приобретение опыта. 4 Проходя через трудности, человек приобретает бесценный опыт, который помогает ему справляться с будущими трудностями. 4 Он становится более уверенным в себе, в своих силах и возможностях. 4
• Переоценка ценностей. 5 Иногда испытания связаны с тем, что человеку нужно что-то осознать, измениться к лучшему. 5 Трудности позволяют переосмыслить взгляд на многие вещи и на самого себя. 5
• Выработка навыков адаптации. 1 Когда человек растёт в неблагоприятных условиях, его психика начинает быстро адаптироваться к стрессу. 1 В результате вырабатываются навыки, благодаря которым человек легко приспосабливается к переменам и способен найти выход из любой ситуации. 1

Однако стоит учитывать, что каждый человек индивидуален, и не все трудности делают его сильнее. 2