Несколько причин, по которым человек иногда не понимает, чего хочет в жизни:

• Влияние внешних обстоятельств. 1 В современном мире с множеством вариантов и выборов люди могут испытывать смятение и неуверенность. 1 Например, если в социальных сетях навязывают идеи об идеальной жизни, успехе и удовольствии. 1
• Отсутствие самоанализа. 1 Многие не уделяют достаточно времени и внимания самим себе. 1 Они втягиваются в круговорот работы, повседневных дел и социальных обязательств, не задаваясь вопросом о собственных ценностях и желаниях. 1
• Страх несовершенства и негативного опыта. 1 Люди могут бояться совершить ошибку, выбрать неправильный путь или провалиться. 1 Из-за этого они предпочитают не рисковать, не пробовать новое и не определяться со своими желаниями, вместо этого удовлетворяясь тем, что есть. 1
• Неправильное воспитание. 2 Например, если в детстве ребёнка больше критиковали, чем хвалили. 2 В результате человек перестаёт доверять самому себе и живёт не своей жизнью, а так, как сказали другие. 2

Чтобы лучше понимать свои желания, можно попробовать вести дневник. 4 Также можно задать себе вопросы о том, что на самом деле приносит удовольствие и смысл в жизни. 1