Большинство успешных людей советуют ежедневно делать одно небольшое дело для саморазвития, потому что это позволяет чувствовать реальный прогресс и приближать себя к главным целям. 1

Разбив поставленную цель на отдельные шаги, человек проясняет для себя общую картину и может гордиться выполненными заданиями. 4 Например, изучение нового языка по 30 минут в день или разработка нового проекта на работе. 1

Также такой подход помогает сосредоточиться на одном важном деле, вместо того чтобы тратить время и энергию на множество незначительных задач. 2 Многозадачность вредит качеству и чревата неверными решениями, ошибками и стрессом. 2

Важно помнить, что саморазвитие — это постоянный процесс, и для его успешной реализации необходимо постоянное обновление и корректировка планов. 5