Ассертивное поведение считается эффективным в разрешении межличностных конфликтов, потому что оно позволяет:
- Уверенно выражать свои потребности. 4brain.ru Это помогает донести взгляды без агрессии или пассивности и делает участников конфликта готовыми искать совместные решения. 4brain.ru
- Создавать равенство и справедливость. 4brain.ru Ассертивное общение подчёркивает, что у каждого участника конфликта есть равные права выражать свои мнения и интересы. 4brain.ru
- Минимизировать недопонимание. 4brain.ru Чёткое, спокойное выражение своих мыслей и чувств снижает риск неверного восприятия. 4brain.ru
- Управлять эмоциями. 4brain.ru Ассертивное поведение позволяет выражать даже сложные эмоции, такие как разочарование или гнев, в спокойной и конструктивной форме. 4brain.ru Это помогает предотвратить эскалацию конфликта и сохранить контроль над ситуацией. 4brain.ru
- Говорить «нет» без чувства вины. 4brain.ru formatta.ru Ассертивное поведение позволяет отказывать и говорить «нет» так, чтобы не вызвать обиду у другой стороны. 4brain.ru
Таким образом, ассертивное поведение помогает находить компромиссы и решать проблемы, предотвращая эскалацию конфликта и создавая атмосферу взаимного уважения и доверия. www.b17.ru cyberleninka.ru