Некоторые признаки, по которым можно отличить любовь от созависимости:

• Свобода. 1 В любви партнёры свободно могут проявлять себя, самовыражаться, развивать свой творческий потенциал. 1 У каждого свои интересы и хобби. 1 В созависимых отношениях один партнёр живёт жизнью и интересами другого, решает, когда, где и с кем общаться, что есть и пить, как одеваться. 1
• Уважение. 1 В любви партнёры уважают свободу, чувства, мысли, потребности друг друга, в том числе потребность в личном пространстве. 1 В созависимых отношениях нет уважения ни к себе, ни к личности партнёра. 1
• Принятие. 1 В любви партнёры принимают друг друга со всеми достоинствами и недостатками. 1 В созависимых отношениях один или оба партнёра испытывают любовь не к личности, а к её идеализированному образу и пытаются «переделать» человека под этот шаблон. 2
• Доверие. 1 В любви партнёры открыты друг другу, доверяют свои мысли и переживания без страха быть непонятыми и уязвимыми. 1 В созависимых отношениях один или оба партнёра подавляют проявление эмоций или молчат о них в страхе, что другой осудит, обесценит, осмеёт. 2
• Ответственность. 1 В любви каждый в паре отвечает за свои эмоции и состояния, мысли, слова и действия. 1 В созависимых отношениях партнёры возлагают ответственность за собственные эмоции и благополучие друг на друга. 1
• Целостность. 1 В любви соединяются два полноценных человека, в процессе развития отношений никто друг в друге не растворяется. 1 В созависимых отношениях каждый заполняет другим брешь в своей личности, чтобы ощутить себя целостным. 1
• Счастье. 1 Любящие партнёры счастливы вместе, и одиночество им не в тягость. 1 Созависимый не в состоянии терпеть одиночество, быть одиноким для него значит быть ущербным, несостоятельным, неполноценным. 1

Если есть сомнения в типе отношений, рекомендуется обратиться к специалисту.