Если парень бросил и через месяц начал встречаться со своей подругой, для преодоления ситуации можно попробовать следующее:

• Поговорить с подругой. 1 Важно быть честным и обсудить свои чувства. 1 После откровенного разговора может стать лучше и появиться более чёткое понимание положения вещей. 1
• Отдалиться от подруги на некоторое время. 1 Можно сообщить ей, что вы всё ещё цените дружбу, но вам нужно время и пространство, чтобы восстановиться и проработать свои чувства. 1
• Осознать, что новые отношения подруги не связаны с вами. 1 Они — два самостоятельных человека, и их отношения — это их дело. 1
• Написать письмо. 2 Можно выписать все свои чувства, мысли, слова, а затем смять письмо, порвать, сжечь или выкинуть. 2
• Возобновить дружбу, когда будете готовы. 1 Можно позвонить или написать подруге и предложить встретиться, даже если вы не общались некоторое время. 1 Нужно объяснить, почему вам было плохо, но добавить, что вы готовы двигаться дальше. 1

Если ситуация вызывает сильные эмоции и не даёт результата, рекомендуется обратиться к специалисту.