Помимо медитаций, испытать просветление можно через следующие практики:

• Осознанный подход к жизни. 1 Нужно стараться всегда оставаться в настоящем моменте, не думая о прошлом или будущем. 1
• Самоанализ. 1 Следует пытаться понять свои эмоции, взгляды и убеждения. 1
• Работа с эго. 1 Нужно осознать и принять свои эгоистические склонности и желания, чтобы привести ум в более гармоничное состояние. 1
• Чтение духовных текстов. 1 Учения мудрецов и духовных учителей могут помочь понять сущность просветления и напутствовать на пути к его достижению. 1
• Практика добра и милосердия. 1 Доброта и милосердие помогают на духовном пути и расширяют сознание. 1
• Глубокий сон. 3 Во время глубокого сна сознание через сновидения достигает естественного просветления. 3

Важно помнить, что путь к просветлению уникален для каждого человека и может включать различные способы и методы. 1