Нормально ли то, что мама матами орёт на меня?

Нет, это не нормальное явление, если мама кричит на вас и использует нецензурную лексику. 4

Если ситуация с криками и обидами продолжается долго и становится невыносимой, рекомендуется обратиться за поддержкой к другому взрослому, которому вы доверяете, например, к родственнику, школьному психологу или педагогу. 2

Несколько советов, которые могут помочь наладить отношения с мамой:

• Начать разговор, когда она будет в спокойном состоянии. 2 Нужно объяснить, что вам важны её внимание и доброта, что вы устаёте от постоянных криков и обидных слов. 2
• Проявлять интерес к её жизни и чувствам. 2 Стоит спросить маму, как она себя чувствует, почему так реагирует в те или иные моменты. 2 Возможно, она сама переживает трудности, и это влияет на её поведение. 2
• Договориться о правилах, дающих свободу. 2 Например, договориться о времени возвращения домой или о том, как вы будете сообщать маме, где находитесь. 2
• Проводить время вместе. 2 Прогулки, просмотр фильмов или совместное приготовление еды помогут наладить эмоциональную связь и улучшить понимание между вами. 2

Важно понимать, что налаживание отношений — это процесс, который требует времени и усилий с обеих сторон. 2