Нет, обесценивать свои проблемы, оправдывая их тем, что у других есть проблемы и похуже, не нормально. 12

Это самооправдание, чтобы ничего не делать, а проблемы нужно именно решать. 13

Однако сознательное обесценивание проблем в некоторых случаях может быть полезным. 4 Оно помогает лишить проблему значимости, чтобы с ней можно было справиться. 4

Также есть вариант, когда обесценивание проблем положительно подкрепляет человека, подтверждая его способность действовать дальше и лишая проблему ореола накручивания. 5

Если есть трудности с принятием решений, рекомендуется обратиться к психологу.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что нормально для одного, может не подходить другому.