Да, фантазировать целую историю любви про пока незнакомого человека нормально. 13

Такие фантазии могут быть полезными, например, помогать испытать чувство эйфории от влюблённости. 2 Главное — контролировать свои состояния и не уходить в чрезмерные мечты, когда человек перестаёт жить реальной жизнью. 1

Однако если фантазии влияют на настроение, работу и социальную активность, а также вытесняют реальность, стоит обратиться к психологу. 2

Также важно помнить, что в реальности идеальных людей не бывает, у всех есть свои достоинства и недостатки, и нужно учиться это принимать. 4

Если есть шанс заговорить с объектом фантазий — стоит действовать, а если нет, то лучше искать новый объект обожания. 2