НЛП — отличный помощник в достижении цели?

Да, нейролингвистическое программирование (НЛП) может быть помощником в достижении цели. 15

С помощью техник и приёмов НЛП можно чётко понять свою цель и отыскать в себе силы для её достижения. 1 Например, метод учит осознавать и активировать внутренние ресурсы: уверенность, мотивацию и креативность. 1

Также НЛП помогает развить навыки общения с другими людьми, научиться лучше слушать, понимать и выражать свои мысли и чувства. 1 Ещё метод даёт возможность развивать навыки самоорганизации и тайм-менеджмента, делать человека более продуктивным и успешным в различных сферах жизни. 1

Однако стоит учитывать, что методы и техники НЛП не имеют достаточной научно доказанной базы и основываются в большинстве своём только на эмпирических наблюдениях. 1